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第37节

 

再把冬瓜切片放着。

季明杰扣好纽扣,抱着大?橘猫过来看她下?厨。

“冬瓜煮汤,还加别的么?”

“虾仁,我有?干虾仁,还有?裙带菜,赶紧泡一下?。”江妍把干虾仁和?裙带菜拿出来用水泡一泡,大?概十分钟,裙带菜就完全泡开了。

“今晚我们不吃米饭行吗?”江妍道,“晚餐吃点粗粮?”

“行。”季明杰点头,她对吃的,真的很有?研究,为了让她知道自己和?她兴趣相投,他说,“我也学过营养学,也吃过好几年的粗粮晚餐了。”

“看出来了,你?这身材可不是?胡吃海喝能有?的,饮食上肯定很注意。”江妍道。

“嗯,但是?我已经很少自己做饭了。”

“为什么?”

“没时间?,家里请了阿姨做饭,我给她食谱,都是?她给我做好,不过,我也很少回家吃,前段时间?应酬很多,都得在外?面吃,偶尔回家吃吃粗粮和?水煮菜,平衡一下?。”

“那你?今天没有?别的应酬么?”

“我受伤,请了假,而且现在谁都知道我受伤,没有?人会在这个时候拉我出去吃饭的,我正好有?时间?吃吃减脂餐。”

“你?现在很好,不胖。”

“要维持我的八块腹肌。”

“嗯……那得靠锻炼吧?”

“是?的,最近受伤都动不了了,只能靠吃减脂餐了。”

江妍笑着点头,说:“我们晚上就蒸个芋头,煮一个冬瓜裙带菜虾仁汤,煎两份牛排,每个人再加一个煎蛋,可以吗?”

“我可以要两份牛排吗?”

“可以。”

她的牛排一片是?一百二十克的,对于她这个体重?身高的女生来说足够了。

但是?季明杰一米九二的大?块头,吃两到三片都是?不过分的。

肌肉多的人需要消耗的蛋白质也会多,牛肉是?优质蛋白,只要不是?吃雪花牛肉,其?他瘦的牛肉,脂肪含量很低的,减肥健身人的最爱。

除了太贵外?,没啥缺点。

“我来煎牛排。”季明杰自告奋勇。

“也行,就是?小心万万偷袭。”江妍刚说完,万万就跳上了吧台,准备要啃牛排。

牛排刚从?冰箱拿出来还结冰呢。

季明杰把猫举起来挂在了自己肩膀上,警告道:“你?只能待在这,不许动。”

大?橘猫瞪着圆溜溜的大?眼睛看着他,感觉自己受到了威胁,但是?它竟然乖乖听话,就当个挂件,挂在了季明杰的肩膀上不动了。

江妍看着,也觉得神奇。

“万万好像很喜欢你?了。”

“我帅嘛!”季明杰口气得瑟。

然后,江妍煮汤,蒸芋头。

季明杰煎牛排,煎鸡蛋。

两人合作,很快就做好了晚饭。

“芋头好香。”季明杰闻到了芋头的香味。

“荔浦芋头,特别香特别软糯。”

“挺有?名的,我以前也吃过,这里有?卖?”

“网上买的,这里很少有?卖的。”

“哪个网?改天我也买点,闻着就想吃。”

“待会我发链接给你?,你?喜欢怎么吃芋头,需要蘸酱吗?”江妍拿出了一包零卡糖问他的喜好。

季明杰还没看过来就问:“有?零卡糖吧?粘甜的好吃。”

江妍笑着举起手里的零卡糖说:“正有?此意!”

季明杰笑道:“我们真合适。”

江妍笑着,却不知道怎么回答了,这种话题,难道要说:是?呀,我们天生一对?

这样会不会太……

啪丢!

季明杰的脑子?:呜呜呜,老?婆不接我的话,是?我不够帅嘛?

——

江妍没看手机,端着汤来到了饭桌边。

晚餐都弄好了。

两人面对面坐着,准备开吃。

万万这时候终于从?季明杰肩膀上下?来了,伸头一咬,就偷袭牛排。

季明杰一刀子?插在了牛排上,给它切了一小半下?来。

把它赶到一边去吃。

江妍说:“你?可要小心它偷袭。”

“我吃快点。”季明杰笑着一口牛肉塞嘴里。

江妍还是?先?喝汤,在吃肉,最后吃芋头。

习惯了,所以自从?减肥成功后,她就在没有?反弹过,这些?年都没有?发胖的迹象,而且还越来越苗条,停留在了最美好的样子?。

万万果然像江妍说的那样,吃完自己那一小块牛排以后,就转头顶着季明杰盘子?里的牛排,虎视眈眈的看了季明杰一眼,发觉季明杰没有?看自己,于是?匍匐了前身,准备扑过去抢肉吃。

万万一扑。

季明杰手一挡。

“喵~”

季明杰笑出来,看着这只鬼精鬼精的猫,一只小猫咪还想和?人斗智斗勇。

江妍笑而不语,她已经习惯了,万万就喜欢搞偷袭。

搞偷袭不行以后就会马上变成软骨头撒娇。

万万被挡开以后,就在桌子?上一躺,翻过身子?来露出肚皮,爪子?妖娆的往季明杰这边伸,像是?妲己在勾引纣王。

“喵~”

季明杰揉了揉它的软肚皮,赏了一小块煎鸡蛋。

“太监猫你?好骚。”

“喵~~~”

江妍笑道:“越是?这样,它越是?会撒娇了。”

“撒娇的猫咪最好命,没事。”

吃完饭,季明杰主动洗盘子?,江妍也不和?他抢了,看着弯腰洗碗的高大?帅哥,她突然好奇的问:“杰哥,你?家的厨房案板是?不是?很高?”

因为她家厨房的案板刚好适合她这身高的,但是?季明杰高了她整整三十厘米,感觉他现在弯腰弯得很低。

“比这里高一点。”季明杰心痒难耐的问,“想去看看吗?我家厨房有?很多高科技厨具。”

“怎么个高科技法?”

“都是?最新款的智能家电,出门前把菜放在蒸锅里,手机可以随时操作通电。”

“那你?还需要做饭阿姨?”

“需要啊,得有?人买菜洗菜不是??”

“也对。”

“不过很多家电都有?定时功能,做饭阿姨把菜放上去,定时好,我回来也能吃上了。”

“有?人伺候的生活真不错啊。”江妍笑着附和?。

季明杰担心江妍会误会自己懒惰,赶紧给自己找补,“我其?实还是?很喜欢下?厨的,只是?买菜洗菜这些?琐事确实费时间?,而我确实时间?少,如?果是?放长假不用上班,我都是?自己去菜市场买菜。”

季明杰说完又补了一句:“我喜欢做家务。”

“好难得啊,竟然有?男人喜欢做家务。”

季明杰笑了,看来是?找补回来了,可不能让妍妍觉得自己是?个需要伺候的大?男子?主义。

“习惯了,我爸妈从?小就教我,自己的事情要自己做,靠别人不如?靠自己,我在国外?那几年也是?自己住自己做饭的,国外?的东西偶尔吃吃还行,天天吃,也是?真不习惯,我们的肠胃就是?习惯了吃五谷和?小炒菜。”

这一点江妍倒是?认可的,“对

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